寝返りが疲労を回復
たくさん寝たのに疲れがとれない。
原因は「寝返り」が上手にできていないからかもしれません。
寝返りをすると、体液が血液にのって循環し、酸素や栄養が身体のすみずみまで運ばれ、これによって疲れをとることができます。
ですから、睡眠中に寝返りを上手にできないと、疲れが取れをとることができないのです。
ラテシアロイヤル７ゾーン天然ラテックスなら、高い反発力で身体が埋もれず、大切な寝返りを妨げません。
自然な寝返りをたすける天然ラテックスフォームの高反発。
ダンベルを跳ね返すほどの強い反発力とポヨンと心地よい柔らかさ。身体が埋もれず寝返り、起き上がりも楽らく。
寝返りは、体温の調節にも大きくかかわります。
人は内蔵や脳などの深部体温を下げることで、熟睡できる状態になります。
しかし寝返り上手にできないと、布団の中に熱がこもり、熟睡のための体温の調節ができなくなります。
寝返りは、布団の中の空気の循環をさせることで、体温の調節をたすけます。
また、寝返りをすることで、筋肉の緊張をほぐし、リラックスした状態で眠ることができます。
広告文責：株式会社COMAX JAPAN
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原因は「寝返り」が上手にできていないからかもしれません。
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